Cistitis, Psoriasis y Alimentación Energética

Llevo dos años en los que continuamente estoy cogiendo infecciones de orina (cistitis). Me tomo los antibióticos y se me pasa, pero luego, al poco tiempo, me vuelve otra vez, ¿me puedes dar alguna recomendación?

Hola. Los casos de cistitis recurrentes suelen ser muy habituales, ya que con la medicación lo que hacemos es combatir esa infección de forma puntual, pero muchas veces la infección proviene del mismo organismo, que se encuentra cargado de toxinas. Además, con el uso de antibióticos, lo que se produce es una barrida de nuestra flora intestinal, tan importante para el buen funcionamiento de nuestro sistema defensivo, por lo cual es muy fácil entrar en un bucle. Muchos casos de cistitis crónica provienen de estreñimientos continuados. El intestino grueso no es capaz de eliminar los deshechos y esas toxinas pasan por la pared del mismo (permeabilidad), llegando al torrente sanguíneo y pudiendo llegar a provocar inflamaciones e infecciones, como pueden ser, por ejemplo, los casos de cistitis. Te recomiendo que acudas a un profesional y que evaluéis juntos cuál es la situación actual de tu organismo. Vendría bien hacer alguna dieta orientada a dar un reposo fisiológico a tu riñón, incluso también a tu hígado, con alimentos respetando una buena combinatoria, para que las digestiones sean fáciles, y estimular otros órganos que ayuden al proceso de eliminación de toxinas, sin olvidar tampoco ayudar a recuperar tu Sistema Inmune, el cual,  seguramente, tras tanto uso de antibiótico se encuentre deprimido.

Tengo psoriasis desde hace un tiempo. Las placas las tengo sobre todo en los codos y rodillas, aunque no me aparecen siempre.

¡Hola! La psoriasis es una enfermedad que puede tener algún componente genético, pero en la mayoría de las veces se trata de una enfermedad autoinmune. Nuestras defensas del cuerpo reconocen las células de la epidermis como invasoras, y por ello las atacan. También se asocia muchas veces a situaciones de estrés, ya que nuestro Sistema Inmune se altera mucho cuando nuestro cuerpo es sometido a épocas de nerviosismo continuado. Podrías revisar las veces en las que te aparecen más las placas y cómo te has encontrado mentalmente durante esa temporada, para ver si así encuentras alguna relación. Una técnica que suele ser muy efectiva para estos casos es la Auriculopuntura (punturar con agujas los puntos reflejos del organismo en nuestro pabellón auditivo), ya que así podemos tratar de forma conjunta la situación emocional, de los órganos o la zona regional, como en tu caso serían los codos y las rodillas. Para mejorar las placas de psoriasis, te vendría bien lavártelas suavemente con una infusión de caléndula y lavanda, y también se ha encontrado mucha mejoría en las placas cuando se le aplica el Rescue Remedy de las Flores de Bach, en forma de crema. Espero haberte ayudado. ¡Un saludo!

Me encuentro cansada, sin energía y un poco deprimida, siento que tengo que hacer algún cambio en mi alimentación, ¿qué crees que me vendría mejor?

Hola. El estado en el que te encuentras en el Ayurveda se consideraría un estado del dosha Kapha. Para depurar este dosha, te vendría bien dejar de tomar alimentos pesados, como las grasas animales, los fritos y los alimentos procesados, así como también los lácteos. Trata de aumentar la cantidad de verduras, sobre todo en forma cruda, en ensaladas o batidos, porque así  conseguirás muchas energía, y prepara platos de legumbres y cereales, añadiendo especias, como el jengibre, la pimienta, el cardamomo o la canela, evitando en la mayor manera posible la sal.

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Laura Duarte / Naturópata. Terapeuta de Reiki y Ayurveda.

https://lamasfelizdelmundo.com

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